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40 से अधिक पुरुषों के लिए छाती और शस्त्र अभ्यास

स्नायु मैक्सिमाइज़र

आज के वीडियो में हम 40 से अधिक पुरुषों के लिए छाती और हथियारों के व्यायाम पर एक नज़र डालने जा रहे हैं

40 से अधिक पुरुष - 40 से अधिक लोगों के लिए छाती और शस्त्र व्यायाम

क्या आप 40 मजबूत होना चाहते हैं?

सप्ताह के सप्ताह 2 से इस नमूना कसरत पर एक नज़र डालें नव जारी 40 मजबूत कार्यक्रम.

40 मजबूत कार्य योजना
वास्तविक वर्कआउट में आप उन वीडियो को देखने के लिए अभ्यास पर क्लिक कर सकते हैं जो आपको दिखाते हैं कि उन्हें कैसे करना है।

हम इस 40 प्लस वर्कआउट प्रोग्राम को बहुत पसंद करते हैं क्योंकि यह 40 साल से अधिक उम्र के लोगों के लिए बहुत उपयोगी वर्कआउट है।

आज शाम इस वर्कआउट को आजमाएं और हमें बताएं कि आप इसके बारे में क्या सोचते हैं!

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